sale
Выберите ваш город
Москва
Выбор города
Время работы: Пн.-Вс. с 9:00 до 22:00 (Мск)
Перезвоните мне
Ваш телефон:
* Нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Поиск

Вы еще не просмотрели ни одного товара

Вы еще не добавили товары в сравнение

Вы еще не добавили товары в избранное

Вы не добавили ни одного товара в корзину

  1. Главная
  2. /
  3. Статьи
  4. /
  5. Как выбрать матрас

Как выбрать матрас

Алла ГерасимоваПомощь в выборе26.02.2020451117

ХХ век подарил человечеству много полезных новинок, сделавших нашу жизнь удобней, комфортней, мобильней. Вспомним, например, автоматическую стиральную машину или сотовый телефон. Появление ортопедического матраса выглядело более скромно, но сколько пользы в дело оздоровления Человечества внес этот гениальный предмет!

Не будем отказываться от прогрессивного изобретения. Но чтобы получить максимальную пользу для организма, сделаем правильный выбор.

Все люди разные

Универсальный вариант матраса, который подошел бы абсолютно всем пока не придумали. У нас разные фигуры, весовые категории, состояние здоровья, индивидуальные предпочтения. К счастью, выбор матрасов огромный. Учитывая особенности физиологии и вкусов, производители выпускают изделия разной степени жесткости, с пружинами и без них, с разнообразными наполнителями, используя для разработки научные исследования и инновационные технологии. Не остаются без внимания все категории граждан.

Выбор матраса в зависимости от возраста

Сохранению здоровья с младенческих лет и до глубокой старости способствует полноценный отдых и крепкий сон. В выборе матраса по возрасту помогут данные таблицы:

Возраст
Физиологические особенности человека
Выбор матраса

Новорожденные дети и малыши до 2 лет

Позвоночник формируется, необходимо избежать его деформации

Беспружинный, жесткий

Дети от 2 до 12 лет

Активный рост, формирование позвоночника

Жесткий и средней жесткости, беспружинный или с пружинами

Подростки от 13 лет и молодежь до 25 лет

Продолжение формирование позвоночника

Средней жесткости, мягкие нежелательны. Для человека с лишним весом – жесткий матрас

25 – 50 лет

Позвоночник сформирован

По выбору и предпочтению, учитывая вес, состояние здоровья

50 и более лет

Позвоночник сформирован, важно не провоцировать нарушение кровообращения, уменьшить давление на суставы

Средней жесткости или мягкие

 

В любом возрасте у человека могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в такой ситуации потребуется помощь врача ортопеда. Только грамотный специалист даст полезные рекомендации по индивидуальному выбору изделия.

Общие рекомендации по выбору в зависимости от состояния здоровья и физиологии

Удобный матрас окажет лечебное воздействие при многих распространенных заболеваниях. Например:

  • людям с нарушением осанки при остеохондрозе рекомендуется спать на жестком матрасе;
  • при болях в грудном или шейном отделе позвоночника, выбирайте матрас средней жесткости;
  • при проблемах с поясницей рекомендуется мягкий матрас.

Аллергия продиктует свои условия. Людям с этим распространенным заболеванием придется отказаться от натуральных наполнителей (кокосовая койра, латекс) в пользу синтетических, которые не вызывают аллергических реакций (холлофайбер, холлкон).

Размер матраса имеет значение для удобства сна. В зависимости от роста длину изделия выбирают по формуле: показатель роста человека плюс 20 см. Минимальная для комфортного сна ширина односпального матраса – 80 см, двуспального – 160 см.

Лучшим выбором для тех, кто спит вдвоем на одном ложе, станут модели с независимыми пружинами. Такие матрасы способны принимать форму тела и прогибаться только в тех местах, куда оказывается давление. Спящий рядом человек не потревожит, поворачиваясь во сне, у каждого будет своя независимая территория отдыха.

Рекомендации относительно веса

Вес тела лежащего человека должен быть пропорционален жесткости матраса:

Вес тела

Рекомендуемая жесткость

60 и менее кг

Мягкий и средней жесткости

60 – 90 кг

Средней жесткости

90 и более кг

Средней жесткости и жесткие, высотой 20 см и более

 

Пружинный или беспружинный?

Существует два вида конструкций матрасов: пружинные и беспружинные.

Беспружинные матрасы состоят из одного или нескольких материалов. Выпускаются в бюджетном и более дорогом варианте из природных материалов (кокос, сизаль, природный латекс). Встречаются модели с комбинацией искусственных и натуральных компонентов.

Преимуществами «беспружинников» являются:

  • равномерность распределения нагрузки по спальному месту;
  • удобство использования в нетипичных условиях: неровная подстилающая поверхность, транспортировка, использование изделия детьми для игр и прыжков и пр.;
  • бесшумность;
  • возможность скручивать матрас в рулон при переезде.
 

О матрасах с блоками пружин

«Пружинники» разделяются на две группы:

С блоком независимых пружин

С блоком зависимых пружин

 

Матрасы с пружинами зависимыми типа «Боннель» стоят дешевле и не имеют такого уровня ортопедичности и комфорта как их более дорогие, прогрессивные «собратья» с независимыми пружинками.

Блоки независимых пружин равномерно распределяют вес тела человека, принимая его форму. Анатомически правильно расположенный во время сна позвоночник даст отдых уставшим мышцам спины. Человек полноценно отдыхает, высыпается и встречает новый день в бодром настроении.


От чего зависит жесткость

Матрасу, выполненному даже по самой прогрессивной «независимой» технологии требуются наполнители. Слои наполнителей распределяют нагрузку на пружины, формируют уровень жесткости изделия. Среди натуральных наполнителей самыми распространенными являются латекс и кокосовая койра. Искусственные прослойки образуют холлокон, холлофайбер и пена.

Качественные искусственные материалы имеют характеристики, которые недостижимы для наполнителей натуральных. Например, они предоставляют пользователям удобство под названием memoriform (с эффектом запоминания).

Основания для матрасов

В кроватях предусмотрено специальное основание, усиливающее ортопедический эффект матраса. Это металлическая рама с поперечными упругими деревянными ламелями. Конструкция должна быть именно такой по нескольким причинам:

  • упругие, выгнутые ламели усиливают пружинящие свойства матраса;
  • снижается жесткость модели по сравнению с расположением на плоской поверхности;
  • не сплошное, с просветами расположение реек-ламелей обеспечивает доступ воздуха к изделию, улучшая вентиляцию.

Правильно установленный матрас прослужит дольше и усилит эффективность приобретенной модели.

Чехлы и наматрасники

На каждый матрас надевается чехол. Он шьется из прочной, долговечной ткани и защищает внутреннее содержимое от пыли, загрязнений и протирания. «Родной» чехол плотно прилегает к матрасу, не сдвигается и не перекручивается. Для удобства в уходе производители делают съемные чехлы, которые теоретически можно снять и постирать. Но на практике это не всегда удобно.

Решением защиты матраса от грязи и влаги станет наматрасник. Его действительно легко снять, постирать в стиральной машине и надеть обратно. Некоторые модели наматрасников помимо гигиенического предназначения способны скорректировать жесткость матраса, выровнять поверхность спального места, придать ему эстетический вид.

Вымыслы и реальность

О популярности такого незаменимого предмета быта как матрас говорит количество мифов, окружающих его. Самые распространенные таковы:

  • Если у матраса есть запах, значит, он вреден для здоровья. 

Абсолютное заблуждение. У каждого нового изделия есть специфический запах, который оно впитывает, например, от синтетической упаковки. Натуральные материалы тоже обладают характерным запахом. Даже матрасы известной компании «Аскона», имеющие сертификаты международного образца, которые подтверждают полную безопасность продукции, не лишены запахов.

 
  • Полезно спать только на жестком матрасе.

Совсем необязательно, а в некоторых случаях вредно. Излишне жесткая поверхность для сна вызывает напряжение мышц в поясничном отделе позвоночника, нарушает свободную циркуляцию крови. К выбору надо подойти обдуманно.

  • Купил дорогой матрас, положил и забыл.

Сложная конструкция современного матраса требует внимания и ухода. Нельзя пренебрегать требованиями и советами, написанными в инструкции к изделию. По рекомендации производителя 1 раз в 3 месяца нужно переворачивать матрас по направлению «ноги-голова», «голова-ноги». Требуется посезонно переворачивать изделия, изготовленные с разными поверхностями по принципу «лето-зима».

Бережная эксплуатация убережет матрас от провалов и повреждений, сделает хорошим другом и заботливым помощником в сохранении здоровья. Без полноценного отдыха невозможна плодотворная работа и отличное настроение.

0
Материалы рубрики
Наполнитель для матраса струттофайбер: что это такоеЕвгения ЛаврентьеваПомощь в выборе1351Наполнитель холкон: что это такое в матрасеНатали ДебоваПомощь в выборе1890Какие матрасы лучше «Орматек» или «Аскона»?Ника СафроноваПомощь в выборе2632
Популярные публикации
Топ-10 лучших недорогих матрасовКатерина ФароноваПодборка19063Какой матрас выбрать при болях в спинеЛюбовь СазановаСовет эксперта5310Как подобрать матрасДиана ПанковаСовет эксперта4953Как измерить матрасМарина ИвановаСовет эксперта4518Как ухаживать за матрасомЛюбовь СазановаСовет эксперта4322Какой матрас выбрать жесткий или мягкийНатали ДебоваСовет эксперта3706Основание для кровати: какое выбрать?Марина ШевченкоСовет эксперта3664Как собрать кровать с подъемным механизмомКатерина ФароноваСовет эксперта2642Какие матрасы лучше «Орматек» или «Аскона»?Ника СафроноваПомощь в выборе2632Беспружинные матрасы: плюсы и минусыЕвгения ЛаврентьеваПомощь в выборе2514